Laufevent am 5.3. im Axis

Alex Young

Fitness & Running Event

am Samstag, den 12. März im Axis

Hast du dich schon immer mal gewundert, was das Runners Lab ist?
Wie eine Laufanalyse abläuft oder ein Lauftechniktraining aussieht?

Was dich erwartet

Du erfährst alles rund ums Runners Lab, kannst an einem Lauftechniktraining teilnehmen oder an unserem Verkaufsstand verschiedene Laufschuhe anschauen und anprobieren.

Wir werden dir in unseren Vorträgen erzählen wie unsere Laufanalyse funktioniert, welche Beschwerden beim Laufen auftreten können und wie du mit dem Lauftechniktraining zur optimalen Technik kommst.

Mit unserer Expertise in Physiotherapie, Biomechanik, Laufanalytik, Lauftechnik und bezüglich der richtigen Laufschuhe können wir direkt vor Ort deine Fragen persönlich beantworten.

Wann: SA 12.03.22 10:00 – 17:00 Uhr

Wo: Axis Reha & Training,
Gotthardstrasse 52, 8800 Thalwil

Kosten: Gratis

Eventdetails

10:45 – 11:15 Uhr

Vortrag Laufanalyse

Unsere Physiotherapeutin erklärt dir wie eine Laufanalyse funktioniert, welche Vorteile du davon hast und warum sie dir helfen kann, deinen Laufstil zu optimieren. Anhand einiger Fallbeispiele siehst du welche Fehler beim Laufen oft gemacht werden.

(Sereina Urech, Dipl. Physiotherapeutin – Kineo Seefeld)

11:30 – 12:00 Uhr

Vortrag: Laufbeschwerden verhindern & behandeln

In diesem Vortrag erfährst du, welche typischen Beschwerden im Laufsport auftreten können, welche Therapie diese behandeln könne und wie KINEO dich in der Prävention und Rehabilitation unterstützt.

(Danilo Rüsch, Dipl. Physiotherapeut – Axis Physio & Fitness)

14:00 – 15:00 Uhr

Workshop: Lauftechniktraining

Start und Ende ist beim Axis

11:00 Uhr – Open End

Verkaufsstand Kineo Runners Lab mit Spezialangeboten

An unserem Verkaufsstand kannst du aktuelle Schuhmodelle von ON, Asics und Brooks sowie Bekleidung von ON anprobieren.

(Verkauf Runners Lab)

10:00 – 10:30 Uhr

Vortrag KINEO Runners Lab

Wir erzählen dir was das Runners Lab ist und warum wir in Zürich einzigartig sind.

(Flurina Jenal, MSc Biomedizin – Supervisor Runners Lab)

12:00 Uhr

Apero

mit Salzigem vom lokalen Beck

Dieses Event ist eine Kooperation mit

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Mehr Informationen über das Runners Lab aus Zürich Seefeld findest du unter www.kineo-running.ch

Wir freuen uns auf Dich!

Hast Du Fragen dazu?
Schreib uns gerne eine Mail an info@axis-fitness.ch

Joggendes Paar