Online verfügbar

Pilates (ONLINE via Zoom)

  • Dauer variiert
  • Gotthardstrasse

Beschreibung

Diese Art von Rumpftraining aktiviert und kräftigt vor allem die Tiefenmuskulatur, formt den gesamten Körper und führt zu einer guten, aufrechten Haltung. Das Training wirkt vorbeugend gegen Rückenschmerzen und Verspannungen und begünstigt eine Leistungssteigerung bei anderen Sportarten.


Bevorstehende Sitzungen


Kontaktangaben

  • Gotthardstrasse 52, 8800 Thalwil, Schweiz

    044 500 89 66

    info@axis-fitness.ch